Priestor
Hodiny prebiehajú v príjemnom, modernom priestore v Nitre: moderný, čistý a príjemný priestor:
- komornejšia atmosféra
- menšie skupinky
- individuálny prístup
- dôraz na bezpečné prevedenie a rešpektovanie vlastného tela
- priestor na spomalenie, uvoľnenie a vedomý pohyb
- miesto, kde si môžete dopriať čas pre seba
Verím, že joga patrí každému – bez ohľadu na vek, flexibilitu či skúsenosti.
Ako inštruktorka vediem ľudí k tomu, aby počúvali svoje telo, rešpektovali svoje hranice a našli si vlastné tempo. Každé telo je iné – a to je v poriadku. Na mojich hodinách nejde o to "vedieť jogu", ale ju cítiť.
V tichu dychu nachádzame odpovede, ktoré hľadáme.
Kontakt
Ing. Alina Slováková - Certifikovaná inštruktorka jogy v Nitre
+421 951 651 195
info@alinayoga.sk
